三是合理安排教学进度。根据线上线下融合开展教学的特点，适度放慢教学进度，减缓教学坡度，减少课后作业量，合理安排学生学习时间和休息时间。通过适当增大线上学生休息间隔、增加课间休息次数、做眼保健操、强化体育锻炼等方式，做到劳逸结合，保护学生视力，保障学生身心健康。特色学校分为体育类、艺术类和外语类。体育类和艺术类特色学校分别为贺龙体校和长沙市十一中，如果孩子有相应特长，参加学校特长专业测试，有机会被择优录取。外语类特色招生即目前非常火爆的青一、麓外、郡外、雨外环科园、一中双语、长外六校针对有外语特长的孩子进行的招生。

最新国际体育新闻报道1🍃🌡🌏！北京时间；11月5日讯， 必博足球网消息，门兴终于打败升班马🚅🖲✈️✳️🍠！就在今天，有千万球迷见证。升班马前几年还是很瞧不起门兴的，曾经在一年中连续赢了3次升纵观中国各级男足国家队以往的战绩来看，球队往往在一些打平即出线的比赛中出现崩盘现象。球员们的心理压力非常之大，这似乎成为了中国男足的一块心病。随着足球运动的不断发展，后勤团队的不断进步，专业的团队对球员们进行必要的心理疏导，成为了解决球员心理问题的良方，更有利于帮助球员们发挥出更好的状态。按照赛程安排，中国队将在下一场比赛中面对东道主澳大利亚队，面对实力更强的对手，希望国少的队员们能够放下包袱，打出自己的自信，为小组出线奠定良好基础。

上赛季在范加尔调教下，拉什福德一炮而红，他在欧联杯中完成红魔一线队首秀，并在首秀中打进两球。随后他又在对阵阿森纳的联赛中完成英超首秀，并再进一球，此外，他还在曼彻通过开展各项社区体育活动，不仅锻炼了学生的身体，增强了团队意识，同时也丰富了学生的社区体育文化生活，学生在活动中学会学习，学会合作，学会锻炼，学会欣赏，真正实现“我运动、我健康、我快乐”的美好愿景。今后我校体育活动将在发展中创新，在创新中一路前行，作为学校体育教育的有力补充，走出自己的特色，走出自己的风采。

CBA官方刚刚又更新了自由球员名单，获得自由身的前八一男篮队员增加至7人。这些球员中，前锋球 员有8人，后卫球员有6人，绝大多数都是二三四号位球员，仅有阿尔斯兰1人是一号位