今天NBA比赛照常开打，火箭107-88击败奇才，在面对老东家，沃尔贡献24分5助攻2抢断，戈登和奥 拉迪波各得20分。奇才一方，比尔空砍33分，同样是面对老东家，韦少19分11篮板7助攻。末寒露前后，加强体育锻炼能提高身体的御寒能力和抵抗力，为冬季到来做好准备，预防感冒。但是运动一定不要“赶早”，这是因为晨起气温太低，身体素质较弱者容易感受寒邪。同时，不论何种运动，都不宜过量，以全身微热，尚未出汗或微微出汗为宜。应避免大汗淋漓，以保持阴液内敛，不使阳气外耗，否则会伤阴损阳。若遇到阴雨天气时，可选择在室内运动，不可冒雨涉水，以免感受寒湿。此外，柔和的拉伸运动最适合多风的秋季，体质较差的人也可在室内开展太极拳、八段锦、五禽戏或瑜伽等运动。

明天清晨，瓦伦西亚在西班牙国王杯第4轮首回合竞赛中客场2-0击败了萨拉戈萨，延续了此前在联赛中的连胜势头，目前瓦伦西亚曾经豪取六连胜，显示出了十分炽热的形态。 本赛季马兹拉坦-伊布拉希莫维奇表示周六的德比正是他期盼的大场所。作为一个阅历过世界上各种德比竞赛的老兵，他愈加等待这场曼彻斯特德比。 34岁的伊布阅历许多德比。早几天，伊布在本

【聚合体育】:历史上的明天🚓⛲️😭🐕💪：8年前C罗亮相皇马 这1亿花得太值了,2009年，葡萄牙球星克里斯蒂亚诺·罗纳尔多以9400万欧元、创事先纪录的转会费从曼联加盟皇家马德里。7月6日，C罗正式本届欧洲杯中，意大利全队的颜值不仅没突破，甚至连下跌空间都没了。

主帅孔蒂还严禁球员食用番茄酱和蛋黄酱。