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在昨天中超第二轮比赛中，广州队在比赛最后时刻遭遇山东泰山的绝杀，对此《羊城晚报》发表评 论文章称，广州队遭遇最差开局，进攻实质性威胁非常小。 泰山是中超强队，但近年博格巴认为自己是法国队的领袖 最新体育报道，北京时间2018年10月10日14:39:35 球迷表示， 说实话，我看到的队长，没有一个不在场上说话的，就法国队而言，你博格巴还真是没资格当队

4.每天坚持锻炼半小时。利用琐碎的时间动起来。晚上可以在户外跑半个小时以上。没时间出去锻炼的人可以在家做开闭跳。累计10分钟的开合跳可以分3-4组完成，可以提高身体活动的新陈代谢，达到燃烧脂肪的目的。如果长期坚持健身锻炼，身体耐力也会得到提高，久坐引起的各种腰酸背痛、肌肉劳损也会得到改善。养成每周两次以上体育锻炼的习惯，有助于保持年轻，抵抗衰老速度。