但是，这种说法不正确。跑步等运动不仅能够锻炼心肺功能，而且能增强肌肉力量，持续有效的慢跑还可以起到消耗能量、减少脂肪的作用。长跑、马拉松作为长距离耐力项目，不仅可以提高人体心肺功能、增强腿部肌肉力量和下肢骨密度，还能提高免疫力、预防心血管病等。上海体育学院运动科学学院副教授郭黎表示，慢跑等有氧运动可以增加心血管耐力，长期科学合理的马拉松训练，能使心脏体积增大、收缩力量增强、心力储备提高，提高心功能，使人体整体机能向更好的方向发展。施兰茨🥣🎧🎣：我们严格执行了教练指令，这是职业生涯最重要进球 2024年06月18日 06:58:50  懂球帝 施兰茨在斯洛伐克1-0击败比利时的比赛中打入了致胜一球，赛后这位来自布拉格斯拉维亚的前锋接受了欧足联官方的采访。

本赛季，梅州客家在对阵深圳、广州城以及广州队4场的“广东德比”中全部取胜，当被问及打同城对手有何心得时，里斯蒂奇坦言🦑🤑：“首先的话是很开心，取得了‘广东德比’的胜利，但是赛季还没结束，接下来还要面对很多德比。在全球的足球比赛中，德比都是具备着很特殊的意义的，其实在德比中，你最需要展现出的就是你的拼搏精神、团队精神，其实我们今天也做到了这两点。”比赛第29分钟，效力于皇马的卢宁拿球后过于慌张，在罗马尼亚球员紧逼下的大脚未能开远，皮球直接落到了大禁区线附近的丹尼斯-曼脚下，这位罗马尼亚前锋拿球后稍作调整，横推给中路前插到位的斯坦丘，后者在禁区弧顶位置就势远射，皮球如出膛炮弹一般，直窜入球门死角，罗马尼亚首开记录。

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