在巴萨和曼城的欧冠竞赛中，中卫皮克被曼城中场大卫-席尔瓦从面前铲伤，还在养伤之中的皮克在甘伯体育城偶遇了拉玛西亚超新星哈维-西蒙斯。 关注巴萨青训的球迷一定对这位爆炸总结来看，无论是运动员还是普通人，所有运动饮食的核心都是营养和均衡。

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保持身体活跃。日常体育活动有助于控制高血脂、高血压、超重和肥胖等风险因素。成年人每周应进行总计150分钟或更多的中等体力活动或每周75分钟的剧烈体力活动。在开始任何锻炼计划之前，请询问您的医生适合您的体育锻炼水平。