刚开始体育锻炼的人，一定要循序渐进，量力而行，逐渐增加运动负荷，不要与有长期锻炼习惯的人攀比，否则过度训练容易出现运动损伤，得不偿失。1.安排好学生居家学习生活，根据家长时间安排孩子观看教学视频，认真完成作业。关注学生心理健康、体育锻炼和视力保护。

北京时间8月20日，2019-2020赛季CBA球赛落下帷幕，现今亚洲篮球网对CBA的年度大奖进行评选， 且不同于CBA官方基本取消外援奖项与外援评选资格，亚篮网则是将外援加入评选阵营。广东多其中提到，学生高中三年必须在“体育与健康”领域内修完11个学分，未达到此标准者不允许参加高中学考体育合格性考试，体育成绩视为“不合格”。

6日，美国媒体ESPN发布了一段对阿根廷队长梅西的专访，视频中，梅西回顾了自己在世界杯的往事，谈到了足球与他的生活，也展望了卡塔尔世界杯，并且确认这将是他的最后一届世界杯。“这是我的最后一届世界杯，肯定是的。”梅西表示。据意大利媒体《乌迪内斯博客》报道，前乌迪内斯名宿大卫-皮萨罗决议延迟服役的方案，他曾经同智利大学续约至2018年。 往年曾经38岁的大卫-皮萨罗成名于乌迪内斯，然后转至国际米

北京时间10月5日，东京奥运会宣布延期已经13天。奥运延期，是大事。对于运动员来说，是机遇，也是考验。对于老将来说，需要顶住双重压力。一方面延期一年，身体机能下降，需要挑战极限。另一方面，新生代选手冲击力很强，竞技体育是残酷的。稍微落后，就会被取代。今天传来消息，国外奥运冠军，赛艇选手兰斯里宣布退役。今年兰斯里已经34岁，按照他的职业规划，他原本计划参加完东京奥运会再退役，可惜奥运延期一年，他已经没有精力等待。