乒乓球、羽毛球、网球等都是挥拍类的球类运动，主要是为了提高人体的新陈代谢，提高关节的柔韧性和平衡，在身体状况允许的情况下，可以通过适当的运动来锻炼你的心肺，促进你的血液循环，但是这种运动的强度要根据个人的实际情况来决定，比如说骨质疏松的人，最好不要做高强度的网球。作为一项需要团队合作的体育活动，我们最好的伙伴就是和我们的身体素质相当，并且能够互相匹配。不是复仇，也不是迟来的反抗。

【聚合体育】:拉鲁斯前锋祖些辛特今届自在盃有4个入球进账。南美自在盃十六强次回合将会在週三清早时分先赛一场，届时阿甲球队拉鲁斯将会在主场迎战玻利维亚球队强者。拉鲁斯北京工夫4月25日音讯，在明天完毕的一场季后赛，热火91-104不敌76人。因而，热火大比分1-4不敌76人，惨遭淘汰出局，76人队顺利晋级季后赛第二轮。赛后，热火后卫德维恩-韦德承受了媒

“足球场上瞬息万变。想象一下，如果C罗在欧联杯进球，然后在英超首发并取得进球，曼联赢下两场比赛，之后一切就都变了。然后我们会说C罗对这支曼联太重要了，一月份可不能放他走。”在省体育局崇仁体育培训中心、湖北工程学院提供各项支持的基础上，孝南区体育、教育部门主动作为，积极整合各类资源。

悉尼奥运会后，顾俊和葛菲宣布退役。退役之后的两人走上了完全不同的发展道路。葛菲进入南京大学读书学习，并被聘任为南京体育学院训练处副处长，之后升任南京体育局副局长。她和羽毛球世界冠军张俊组建了幸福的家庭，可谓是家庭事业两得意。顾俊退役后嫁给了大8岁的商人李建国，她也没有从事与羽毛球相关的事业，而是涉足金融行业，开始新的尝试。