回复 诺德维特 :如果你一天坐12小时以上🚐🈷️,一天走不到6000步🎑🏎🈹,平时又不爱运动👩🍠🥛😂,那么你的身体就容易出现健康问题🌚📼🌚🌕,比如腰酸背痛🕋🍍🍑、肌肉劳损💽💒🍨👊、关节老化等🥢😶🈹。🥜🌿🐀,而你的身体很容易提前报废🚨😘🧒☕️。养成体育锻炼的习惯🏡🌛🖱🍣🍽,可以增强体质🎤🏕📳,增加热量消耗🐉🍳🔴🍮🌯,有效抵抗衰老速度🍭🥘👇🌺,保持年轻🗃🕞。建议每天的行走值在8000步以上📼🏝🍓,坐1小时后起身活动10分钟🧱🍳👁😚。周末可以安排一些骑行🍕🍵🚐⚡️🍡🤑、打球🥤⛔️、爬山等运动🚌🕍🌹🤙。坚持下来🧓🎬🐋‼️,你会发现身体越来越好🍇🦗🥎,你会变得精力充沛🍔🌞。
回复 洛坎多 :在明天清晨完毕的德甲竞赛中🥗🍏🌐🍬,拜仁慕尼黑主场1-0击败科隆㊙🛶🐕🍖👏,竞赛中拜仁前锋莱万多夫斯基攻入独一进球🎮🤝😅💫。这粒进球也书写了历史🈂☝️🍕,莱万以166个联赛进球进入了德甲历史总进球榜单的前
回复 萨乌耶 :北京工夫4月7日🛣🗄🙄,2017-18赛季NBA惯例赛持续停止🌁🐟⚠️〽️,克利夫兰骑士背靠背应战费城76人🏢🥯🕓。全场打完🚆🚈✅🤐,76人132-130险胜骑士🕥🧔🌦。图为竞赛精彩霎时🍏🦢😣: 西蒙斯起身暴扣 詹皇单手上篮 富尔茨抛投 克拉