潘德尔

回复 范托恩胡特 :巴西一直是一个不乏足球天才的国家👩🐲♐️，很多天才球员在没有真正发光的情况下就默默无闻🌆🌸🦂🤟🥐。和罗马里奥一样强壮的他在1998年世界杯前意外“受伤”🚜🕤🗃🕦🦒，没有资格入选巴西国家队🐝✊。

阿圭罗

回复 达尼费尔南德斯 :

纳什

回复 梅登赫德联 :想要减肥🌡🍚🎰🚱😥🤕，就要加强体育锻炼🌭🐞🈴🍱，提高身体活动的新陈代谢🏔🏡🍖🤙，有助于脂肪的分解⌛️🏕👎。但如果肥胖🌃💵😖，心肺功能就会差🧀🚇🈴🐤，运动能力就会弱🥐🌞😝。此时应选择低强度的有氧运动(广场舞🌾🍤🚁❔🚭、骑自行车🏞😍😯、快走🎯🥝🥗🌪、慢跑等🍱👨。)🔓🦓，这样会更容易坚持下去🚍🦆😤。坚持一段时间后🥖♋️🐂🍣，你的运动能力就会提高🗻🏐❎🤛。这时可以提高有氧运动的强度(变速跑🕰♒️🐒❌、游泳🏤🔆⭐️、跳绳💁🐬🍪🍩、开合跳等🏜🏰🕞。)🌎🚸，从而避免身体陷入舒适区🚊☄️🥥，保持身体燃烧脂肪🏫🍦😏🦙。