劳尔加西亚

回复 多米济 :1990年考进北京体育大学武术系接受武术训练🥐🍔🕤🥮，1991年获得全国武术冠军🚒🍝🕤🐜🐍😫，当选中国国家武英级运动健将🍹🌝。1991年开始练习竞技健美操🈴😒🐆，两个月后获得第一个全国冠军🖱🍌☸️，并在其后获得多个健美操全国冠军🈷🚔🐟🍥，是中国国家武英级运动健将🚙🗾🍼🍔💟。

佩特科维奇

回复 牛津联 :巴西一直是一个不乏足球天才的国家🐌♌️，很多天才球员在没有真正发光的情况下就默默无闻🥞⛽️♌️🈴。和罗马里奥一样强壮的他在1998年世界杯前意外“受伤”🍋🕹🍿🐣，没有资格入选巴西国家队🕕📀🍴🏒🕉。

勒班特

回复 埃菲埃姆雷 :迈开腿也不单指专门的体育锻炼🥬🎄🍗🍋，也就是说在坚持每周有氧运动的同时👱⛅️，想方设法地增加活动量🚛🕡🌴。比如🏰🚀🦋，可以在饭后散步🦀🚲🍉🍍、空闲时间做家务🌛🦎🛴🦐、上下班途中尽量多走路等🎬🛵💅🕐。